家ヨガって難しい?自宅でやっても効果がある?ヨガ4年目になって思うこと
マイペースにお家でヨガが出来たら良いな~って思うことありませんか。 私は、ヨガをはじめて4年目になりました。 ヨガは、すっかり自分のライフスタイルの一部になりました。 『ヨガがない人生なんで考えられないよ~』 って言うの…
優しい雨
マイペースにお家でヨガが出来たら良いな~って思うことありませんか。 私は、ヨガをはじめて4年目になりました。 ヨガは、すっかり自分のライフスタイルの一部になりました。 『ヨガがない人生なんで考えられないよ~』 って言うの…
寒い毎日が続いています。 暖かいイメージがある九州でも、雪がチラチラ・・・ 今日も雪が降っていますよ。 積もりそうな勢いです。 寒いよ~。 こんな真冬ですが、鹿児島県指宿市の池田湖周辺には菜の花がたくさん咲…
ブックカバーを作ってみました。 電車やバスなど、乗り物に乗ってる時や、職場のお昼休みに本を読むとき、 お気に入りのブックカバーがあると、ちょっと気分が良くなったり嬉しくなったりしませんか。 家で本を読むときは、 ちょっと…
長崎ペンギン水族館へ行って来ました。 可愛いペンギン達がいっぱいいましたよ~ 長崎ペンギン水族館は、世界で一番飼育種類が多いペンギン水族館だそうです。 世界一って知りませんでした。びっくりですね。 ペンギンだけでなくて、…
寒い毎日が続いています。 皆さんは、暖房はどんな感じのを使っていますか。 私は、以前はエアコンがメインでしたが、最近は加湿セラミックファンヒーター が主になりました。 最近、2台目もやってきましたのでお勧めの理由を書いて…
バレンタインに贈るチョコレートもう決まりましたか。 「なんでも良いか~」って思ったり、 やっぱり「思いが伝わる物」が良いしって思ったり、 ここは、何といっても「勝負したい」って思ってる人もいるかもしれませんね。 バレンタ…
ジム(フィットネスクラブ)へ行きだすと、 なぜかとっても頑張りすぎたりしてしまいませんか。 とくに最初の頃って、 頑張ってしまうものです。 何かしらの目的があって始めるジム通いですが、 あまりやり過ぎると本末転倒になって…
ヨガが好きな人にヨガグッズをプレゼントしたら、とっても喜ぶと思います。 ヨガが好きな人って、ヨガが生活の一部だし、ヨガの時間はとっても大切な時間です。 でも・・・プレゼントって意外と難しいですよね。 出来れば、いやいや出…
時々夢に出て来るカクーン~ カクーンに興味を持った人ってどんな人でしょうか。 夢想家? そうそう、カクーンはとっても気持ちが良くって夢ごこちになりました。 気持ちが良いのが大好~ 自然が大好き~ アウトドアが大好き~ ゆ…
長崎県長崎市野母町の「のもざき水仙まつり」へ行って来ました。 綺麗な海と空、 とっても可愛らしい水仙とのコラボを楽しめましたよ~。 行った日は、1月の中旬で水仙の見頃には少し遅いかも?って心配しましたが、 まだまだ見頃で…