ヨガって難しい? 出来るかどうか不安に思う時の解決法
ヨガを初めてみたいと思っても、 「ヨガは難しいのではないかしら?」と思ったり、 上手な人がたくさんいそうで、教室へ通うのはなんだか敷居が高いと考えたり・・・ そんな事ありませんか。 私は、ちょっとしたきっかけでヨガに出会…
優しい雨
ヨガを初めてみたいと思っても、 「ヨガは難しいのではないかしら?」と思ったり、 上手な人がたくさんいそうで、教室へ通うのはなんだか敷居が高いと考えたり・・・ そんな事ありませんか。 私は、ちょっとしたきっかけでヨガに出会…
ジム(フィットネスクラブ)に通ってもうすぐ2年が経ちます。 3年目になるのだね~と思うと月日が経つのはとっても早いなぁ~と思うと共に、ちょっと感慨深くもなります。 良く頑張りました!(^o^) と、言っても好きで行ってる…
暑い夏でも、爽やかな薄紫の花をたくさん咲かせてくれるセイヨウニンジンボク。 近づくと、ふんわり~としたこれまた爽やかな香りがします。 優しい色合いがとても素敵ですよ。 園芸店で買った小さなセイヨウニンジンボクが、あっと言…
ガーデニングが好きなので、専用庭付きマンションに住んで良かったな~と心から思っています。 でも、10年以上も住んでいると、時には面倒くさい事やトラブルもあったりします。 たま~には、ビックリする出来事もあったり。 専用庭…
ものまねやおしゃべりしてくれる犬や猫、動物ぬいぐるみや人形、 なんとも可愛らしくて見ていて飽きません。 ユニークな可愛らしい声でお話ししてくれるので、お部屋の中が明るくなりますよね。 子供も大好きですが、大人にも人気があ…
6月は紫陽花がきれいな季節ですが、夏になって花期が終わった紫陽花もなんだかとてもステキだったので、枯れてしまった紫陽花、ドライフラワーでリースをブレスレットを作ってみました。 自然乾燥されたドライフラワーになった紫陽花は…
秋風に揺れるコスモス、とても綺麗でロマンチックですね。 爽やかな季節の到来、 カラフルに咲き誇るコスモス畑へお花見にお出かけしませんか。 コスモスは一年草で、春から夏に種をまいて、日が短くなる秋に咲く性質があります。 多…
暑い毎日、真夏のお日様はキラキラを通り越してギラギラです。☀ こんなに日差しが強くても、夏のお花達はとっても元気! 元気いっぱい色とりどりの美しい花を咲かせ、楽しませてくれます。 夏のガーデニング、水やりが…
長崎から京都まで新幹線で行って来ました。 飛行機で行ったことがありますが、新幹線がなかなかというかかなり良かったです。 博多からの乗り換えもスムーズで、移動がとても楽でした。 飛行機と比べて、時間的にもそう変わらないみた…
セミの声が賑やかなこの季節、7月末に2泊3日で京都観光へ出かけて来ました。 真夏の京都、「暑かった~!」 確かに見どころが満載な京都、暑かったけど「いい思い出」がたくさん出来ました。 緑が濃くなるこの季節は、お寺や神社と…